こんにちは、松本です。
前回の「家庭血圧を制する者は、高血圧を制す」の記事にも、非常に多くの反響をいただきました。
「朝と夜、どちらを優先すべき？」「測るたびに違うのはなぜ？」など、**“具体的な測定方法”**についてのご質問を多くいただきました。

今回は、その “測った血圧をどう読み取るか” というテーマで、2025年に改訂された高血圧管理・治療ガイドライン2025 に基づいて、血圧の目標値について分かりやすく解説します。